{"id":5199,"date":"2023-12-21T08:54:22","date_gmt":"2023-12-21T07:54:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/?p=5199"},"modified":"2024-09-16T09:42:06","modified_gmt":"2024-09-16T07:42:06","slug":"agilidad-y-habitos-atomicos-una-sinergia-efectiva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/2023\/12\/agilidad-y-habitos-atomicos-una-sinergia-efectiva\/","title":{"rendered":"Agilidad y h\u00e1bitos at\u00f3micos: una sinergia efectiva"},"content":{"rendered":"\n

Hace unos d\u00edas hablamos de los h\u00e1bitos at\u00f3micos<\/a> de Jame Clear: peque\u00f1os cambios que pueden ayudarnos a eliminar malas costumbres e incorporar otras a nuestra rutina. Sus cuatro leyes (hacerlo obvio, atractivo, simple y satisfactorio) recuerdan a los principios de la agilidad. \u00bfPodemos relacionarlos?<\/p>\n\n\n\n

En este art\u00edculo reflexionamos sobre la posible relaci\u00f3n entre la agilidad y las cuatro leyes propuestas por James Clear en H\u00e1bitos at\u00f3micos<\/a><\/em>. \u00bfCre\u00e9is que la agilidad comparte esta visi\u00f3n, y que los peque\u00f1os h\u00e1bitos se acumulan en mejoras significativas? <\/p>\n\n\n\n

Qu\u00e9 son los h\u00e1bitos at\u00f3micos<\/h2>\n\n\n\n

Los h\u00e1bitos at\u00f3micos son peque\u00f1as acciones que se pueden realizar de manera consistente para lograr un objetivo espec\u00edfico: ya sea eliminar un mal h\u00e1bito o incorporar uno nuevo a nuestra rutina. <\/p>\n\n\n\n

Para conseguirlo, podemos utilizar cuatro leyes<\/strong>: <\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Hazlo obvio:<\/strong> s\u00e9 consciente de tus h\u00e1bitos. Clear sugiere varias estrategias para hacer nuestros h\u00e1bitos m\u00e1s evidentes, por ejemplo, utilizando recordatorios visuales. La idea es hacer que el h\u00e1bito sea lo m\u00e1s obvio posible para recordarnos que debemos realizarlo.<\/li>\n\n\n\n
  2. Hazlo atractivo:<\/strong> para crear un nuevo h\u00e1bito, debe ser deseable. Clear propone varias t\u00e9cnicas, por ejemplo, buscar una actividad que necesitas hacer y realizarla con una que realmente quieres hacer (a esto se le conoce como \u00abemparejamiento de tentaciones\u00bb).<\/li>\n\n\n\n
  3. Hazlo simple:<\/strong> consiste en reducir la cantidad de trabajo requerido para realizar un nuevo h\u00e1bito. Cuanto m\u00e1s f\u00e1cil sea un h\u00e1bito, m\u00e1s probable es que se realice. Por ejemplo, podemos dividir un h\u00e1bito grande en pasos m\u00e1s peque\u00f1os y manejables o cambiar el entorno para hacer que el h\u00e1bito sea m\u00e1s accesible.<\/li>\n\n\n\n
  4. Hazlo satisfactorio: <\/strong>tiene que ver con la recompensa del h\u00e1bito. Para James Clear los h\u00e1bitos se mantienen mejor cuando son inmediatamente gratificantes. Sugiere encontrar maneras de dar recompensas inmediatas despu\u00e9s de completar un h\u00e1bito para reforzar la acci\u00f3n.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
    \"Mejoras<\/a><\/figure>\n\n\n\n

    Agilidad y h\u00e1bitos at\u00f3micos<\/h2>\n\n\n\n

    Es posible que la agilidad y los h\u00e1bitos at\u00f3micos compartan una filosof\u00eda com\u00fan: enfocarse en peque\u00f1as pero poderosas, realizar ajustes para lograr una mejora continua sostenible. En un contexto \u00e1gil, se promueve que haya cambios peque\u00f1os y manejables en lugar de grandes cambios repentinos. <\/p>\n\n\n\n

    Nada de esto es nuevo en agilidad. Desde que Toyota introdujo el concepto de Kaizen<\/strong> en la gesti\u00f3n de proyectos, la mejora continua es una idea familiar. As\u00ed que podemos aprovechar las 4 leyes de Clear para pensar estrategias, a nivel personal y de equipo. Mucho de lo que ya hacemos engrana f\u00e1cilmente con las ideas de H\u00e1bitos at\u00f3micos<\/em>.<\/p>\n\n\n\n

    Hacerlo obvio<\/h3>\n\n\n\n

    Uno de los pilares b\u00e1sicos de la agilidad es la comunicaci\u00f3n abierta y frecuente. Hacer que la informaci\u00f3n sea evidente y clara: los progresos, las mejoras, los objetivos… y todo aquello que queramos cambiar. <\/p>\n\n\n\n

    Aunque muchos de los eventos del ciclo scrum<\/a> encajan en al menos tres leyes de Clear (hacerlo obvio, satisfactorio y atractivo), las dailies<\/em> y las reuniones de planificaci\u00f3n del sprint<\/em> son los ejemplos m\u00e1s claros de esta primera ley. La daily scrum<\/em><\/strong> hace obvio el progreso y los desaf\u00edos diarios; la reuni\u00f3n de planificaci\u00f3n del sprint<\/em><\/strong> establece objetivos claros y visibles.<\/p>\n\n\n\n

    Tambi\u00e9n hay otros elementos que pueden perfectamente representar esta primera ley. Por ejemplo, los tableros Kanban<\/strong> o recordatorios visuales en general. Los tableros Kanban visualizan el flujo de trabajo, haciendo obvias las tareas en curso, pendientes y completadas. Esta visibilidad ayuda a identificar cuellos de botella y prioridades.<\/p>\n\n\n\n

    Tambi\u00e9n el backlog<\/em> del producto y las historias de usuario<\/strong> nos sirven para hacer obvio lo que se necesita lograr y cambiar. Las historias, adem\u00e1s, nos recuerdan que debemos resolver los problemas desde el punto de vista del usuario. El nombre de la herramienta (\u00abde usuario\u00bb) lo hace obvio; es un recordatorio constante.<\/p>\n\n\n\n

    Hacerlo atractivo<\/h3>\n\n\n\n

    Aunque esta ley est\u00e1 m\u00e1s ligada a la subjetividad y a los intereses personales de cada uno, tambi\u00e9n podemos aplicarla en agilidad. Por ejemplo, utilizar actividades y pr\u00e1cticas en las retrospectivas fomenta la colaboraci\u00f3n y la creatividad, haciendo que el proceso de planificaci\u00f3n y resoluci\u00f3n de problemas sea m\u00e1s atractivo.<\/p>\n\n\n\n

    La daily scrum<\/strong><\/em> o scrum diario<\/strong>, por ejemplo. Hacer una reuni\u00f3n al d\u00eda podr\u00eda ser tedioso, pero est\u00e1n precisamente dise\u00f1adas para romper con la monoton\u00eda de las reuniones tradicionales: se realizan de pie y deben durar poco, a poder ser menos de 10 minutos. Y son una oportunidad para motivarse: ver si se est\u00e1 avanzando, pedir ayuda si se necesita, o felicitar a compa\u00f1eros por su trabajo. Aunque esto quiz\u00e1 tenga m\u00e1s que ver con la ley 4: hacerlo satisfactorio. <\/p>\n\n\n\n

    Hacerlo simple<\/h3>\n\n\n\n

    La simplicidad como arte de \u00abmaximizar la cantidad de trabajo que no se hace\u00bb es esencial en agilidad. Simplificar es una de las bases, y los sprints<\/em> e incrementos<\/strong> son prueba de ello. <\/p>\n\n\n\n

    Podemos relacionar esta simplicidad con otra de las bases de la agilidad: el desarrollo iterativo.<\/strong> Al desglosar el trabajo en ciclos cortos y manejables se facilita la gesti\u00f3n y ejecuci\u00f3n de tareas complejas. En el caso de Scrum, por ejemplo, el trabajo en sprints<\/em> manejables, lo que hace que los objetivos grandes sean m\u00e1s f\u00e1ciles de alcanzar. <\/p>\n\n\n\n

    Hacerlo satisfactorio<\/h3>\n\n\n\n

    En agilidad es habitual usar pr\u00e1cticas que ayuden a motivar al equipo y que alivien el estr\u00e9s provocado por la incertidumbre. Ver los progresos o simplemente saber d\u00f3nde se encuentra el equipo y el estado del proyecto alivia esa incertidumbre y reduce la ansiedad por ver algo terminado.<\/p>\n\n\n\n

    Las actividades de las retrospectivas, el uso de tableros kanban y otras herramientas visuales son un claro ejemplo. A qui\u00e9n no le resulta satisfactoria la sensaci\u00f3n de logro al mover una tarea a \u00abCompletado\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

    Y si hablamos de satisfacci\u00f3n, debemos hablar de los incrementos<\/strong>. En un proyecto con una metodolog\u00eda tradicional, tendr\u00edamos que esperar hasta el final del proyecto para ver resultados que nos hagan sentir satisfechos. Con el desarrollo iterativo y los incrementos, el equipo puede sentir cierta satisfacci\u00f3n al ver c\u00f3mo se van completando tareas sin necesidad de esperar hasta el final. <\/p>\n\n\n\n

    Agilidad y h\u00e1bitos at\u00f3micos: las retrospectivas<\/h2>\n\n\n\n

    Las reuniones retrospectivas tienen una conexi\u00f3n interesante con las cuatro leyes de James Clear. Se podr\u00eda decir que este tipo de reuniones representan en s\u00ed mismas estas cuatro leyes. Pero, \u00bfpor qu\u00e9?<\/p>\n\n\n\n

    Empecemos con la primera ley: hacerlo obvio.<\/strong> Uno de los objetivos de las retrospectivas es precisamente este. En ellas se busca se\u00f1alar aquello que funciona, aquello que no funciona y aquello que podr\u00eda mejorarse. <\/p>\n\n\n\n

    Pero las retrospectivas tambi\u00e9n tienen otros objetivos importantes. Por ejemplo, lograr el compromiso y la implicaci\u00f3n del equipo. Esto nos lleva a la segunda ley: hacerlo atractivo<\/strong>. Para conseguir que la retrospectiva sea atractiva para los participantes se puede optar por recurrir a actividades que se amolden a los intereses del equipo o generar un ambiente positivo y abierto al debate.<\/p>\n\n\n\n

    Ahora bien, para lograr que la retrospectiva sea atractiva se requiere una preparaci\u00f3n previa, preparaci\u00f3n que tambi\u00e9n puede ayudarnos con la tercera ley: hacerlo simple<\/strong>. Para evitar retrasos y\/o desmotivaci\u00f3n entre los miembros del equipo, lo mejor es que la retrospectiva comience de la forma m\u00e1s fluida posible. Sin obst\u00e1culos. Y para ello es importante elaborar esta reuni\u00f3n con una estructura clara y sencilla, y con herramientas y recursos accesibles para la colaboraci\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n

    Por \u00faltimo, la cuarta ley: hacerlo satisfactorio<\/strong>. Es decir, buscar la recompensa (inmediata o no). Las retrospectivas son \u00fatiles para mostrar el progreso de las acciones del equipo, pero tambi\u00e9n para reconocer y celebrar los \u00e9xitos. En ambos casos, la consecuencia es la misma: aumenta la satisfacci\u00f3n y se motiva al equipo a continuar participando activamente en el proceso de mejora.<\/p>\n\n\n\n

    \n\n\n\n

    Podemos concluir que las cuatro leyes de James Clear para implementar nuevos h\u00e1bitos o eliminar malos h\u00e1bitos son \u00e1giles. O quiz\u00e1s podemos decir que la agilidad se compone de peque\u00f1os cambios, de h\u00e1bitos at\u00f3micos que nos permiten adaptarnos e ir cambiando en pos de una mejora continua. \u00bfCre\u00e9is que es as\u00ed? Cont\u00e1dnoslo en los comentarios. <\/p>\n\n\n\n

    En Open Knowledge<\/a> pod\u00e9is descargar los apuntes de H\u00e1bitos at\u00f3micos<\/em> de James Clear, adem\u00e1s de otros muchos que pueden resultar interesantes. Y si quer\u00e9is conocer m\u00e1s acerca de agilidad, en este blog o en nuestro Body of Knowledge<\/a> podr\u00e9is encontrar informaci\u00f3n interesante. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Exploramos la posible relaci\u00f3n entre la agilidad y los h\u00e1bitos at\u00f3micos de James Clear que impulsan una gesti\u00f3n m\u00e1s eficiente.<\/p>\n","protected":false},"author":26,"featured_media":5293,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[38],"tags":[59,41,49,44],"class_list":["post-5199","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aprender-gestion-agil","tag-agilidad","tag-practicas-agiles","tag-recursos-humanos","tag-retrospectivas"],"yoast_head":"\nAgilidad y h\u00e1bitos at\u00f3micos: una sinergia efectiva<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Exploramos la posible relaci\u00f3n entre la agilidad y los h\u00e1bitos at\u00f3micos de James Clear que impulsan una gesti\u00f3n m\u00e1s eficiente.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/2023\/12\/agilidad-y-habitos-atomicos-una-sinergia-efectiva\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Agilidad y h\u00e1bitos at\u00f3micos: una sinergia efectiva\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Exploramos la posible relaci\u00f3n entre la agilidad y los h\u00e1bitos at\u00f3micos de James Clear que impulsan una gesti\u00f3n m\u00e1s eficiente.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/2023\/12\/agilidad-y-habitos-atomicos-una-sinergia-efectiva\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/pages\/Scrum-Manager\/144889095527292\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-12-21T07:54:22+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-09-16T07:42:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Agilidadyhabitosatomicos.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"512\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Marta Bern\u00e9\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"Agilidad y h\u00e1bitos at\u00f3micos: una sinergia efectiva\" \/>\n<meta name=\"twitter:description\" content=\"Exploramos la posible relaci\u00f3n entre la agilidad y los h\u00e1bitos at\u00f3micos de James Clear que impulsan una gesti\u00f3n m\u00e1s eficiente.\" \/>\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Agilidadyhabitosatomicos.png\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@ScrumManager\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@ScrumManager\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marta Bern\u00e9\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.scrummanager.com\\\/blog\\\/2023\\\/12\\\/agilidad-y-habitos-atomicos-una-sinergia-efectiva\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.scrummanager.com\\\/blog\\\/2023\\\/12\\\/agilidad-y-habitos-atomicos-una-sinergia-efectiva\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Marta Bern\u00e9\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.scrummanager.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/51b5c36503a85486c49c9ab2fcfd8370\"},\"headline\":\"Agilidad y h\u00e1bitos at\u00f3micos: una sinergia efectiva\",\"datePublished\":\"2023-12-21T07:54:22+00:00\",\"dateModified\":\"2024-09-16T07:42:06+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.scrummanager.com\\\/blog\\\/2023\\\/12\\\/agilidad-y-habitos-atomicos-una-sinergia-efectiva\\\/\"},\"wordCount\":1464,\"commentCount\":3,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.scrummanager.com\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.scrummanager.com\\\/blog\\\/2023\\\/12\\\/agilidad-y-habitos-atomicos-una-sinergia-efectiva\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.scrummanager.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/12\\\/Agilidadyhabitosatomicos.png\",\"keywords\":[\"agilidad\",\"pr\u00e1cticas \u00e1giles\",\"recursos humanos\",\"retrospectivas\"],\"articleSection\":[\"Aprender gesti\u00f3n \u00e1gil de proyectos\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.scrummanager.com\\\/blog\\\/2023\\\/12\\\/agilidad-y-habitos-atomicos-una-sinergia-efectiva\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.scrummanager.com\\\/blog\\\/2023\\\/12\\\/agilidad-y-habitos-atomicos-una-sinergia-efectiva\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.scrummanager.com\\\/blog\\\/2023\\\/12\\\/agilidad-y-habitos-atomicos-una-sinergia-efectiva\\\/\",\"name\":\"Agilidad y h\u00e1bitos at\u00f3micos: una sinergia efectiva\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.scrummanager.com\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.scrummanager.com\\\/blog\\\/2023\\\/12\\\/agilidad-y-habitos-atomicos-una-sinergia-efectiva\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.scrummanager.com\\\/blog\\\/2023\\\/12\\\/agilidad-y-habitos-atomicos-una-sinergia-efectiva\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.scrummanager.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/12\\\/Agilidadyhabitosatomicos.png\",\"datePublished\":\"2023-12-21T07:54:22+00:00\",\"dateModified\":\"2024-09-16T07:42:06+00:00\",\"description\":\"Exploramos la posible relaci\u00f3n entre la agilidad y los h\u00e1bitos at\u00f3micos de James Clear que impulsan una gesti\u00f3n m\u00e1s eficiente.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.scrummanager.com\\\/blog\\\/2023\\\/12\\\/agilidad-y-habitos-atomicos-una-sinergia-efectiva\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.scrummanager.com\\\/blog\\\/2023\\\/12\\\/agilidad-y-habitos-atomicos-una-sinergia-efectiva\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.scrummanager.com\\\/blog\\\/2023\\\/12\\\/agilidad-y-habitos-atomicos-una-sinergia-efectiva\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.scrummanager.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/12\\\/Agilidadyhabitosatomicos.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.scrummanager.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/12\\\/Agilidadyhabitosatomicos.png\",\"width\":1024,\"height\":512,\"caption\":\"Agilidad y h\u00e1bitos at\u00f3micos: una sinergia efectiva\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.scrummanager.com\\\/blog\\\/2023\\\/12\\\/agilidad-y-habitos-atomicos-una-sinergia-efectiva\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.scrummanager.com\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Agilidad y h\u00e1bitos at\u00f3micos: una sinergia efectiva\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.scrummanager.com\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.scrummanager.com\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog\",\"description\":\"Por el equipo de colaboradores de Scrum Manager\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.scrummanager.com\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.scrummanager.com\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.scrummanager.com\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Scrum Manager\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.scrummanager.com\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.scrummanager.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.scrummanager.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/06\\\/logo_scrum_manager_900.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.scrummanager.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/06\\\/logo_scrum_manager_900.png\",\"width\":900,\"height\":225,\"caption\":\"Scrum Manager\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.scrummanager.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/pages\\\/Scrum-Manager\\\/144889095527292\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/ScrumManager\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/company-beta\\\/5013857\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/user\\\/scrummanager\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.scrummanager.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/51b5c36503a85486c49c9ab2fcfd8370\",\"name\":\"Marta Bern\u00e9\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a0af4775ad7a53a935596564c785142f0ad127074560cb3f982b5956bf1fb755?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a0af4775ad7a53a935596564c785142f0ad127074560cb3f982b5956bf1fb755?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a0af4775ad7a53a935596564c785142f0ad127074560cb3f982b5956bf1fb755?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Marta Bern\u00e9\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.scrummanager.com\\\/blog\\\/author\\\/mberne\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Agilidad y h\u00e1bitos at\u00f3micos: una sinergia efectiva","description":"Exploramos la posible relaci\u00f3n entre la agilidad y los h\u00e1bitos at\u00f3micos de James Clear que impulsan una gesti\u00f3n m\u00e1s eficiente.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/2023\/12\/agilidad-y-habitos-atomicos-una-sinergia-efectiva\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Agilidad y h\u00e1bitos at\u00f3micos: una sinergia efectiva","og_description":"Exploramos la posible relaci\u00f3n entre la agilidad y los h\u00e1bitos at\u00f3micos de James Clear que impulsan una gesti\u00f3n m\u00e1s eficiente.","og_url":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/2023\/12\/agilidad-y-habitos-atomicos-una-sinergia-efectiva\/","og_site_name":"Blog","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/pages\/Scrum-Manager\/144889095527292","article_published_time":"2023-12-21T07:54:22+00:00","article_modified_time":"2024-09-16T07:42:06+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":512,"url":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Agilidadyhabitosatomicos.png","type":"image\/png"}],"author":"Marta Bern\u00e9","twitter_card":"summary_large_image","twitter_title":"Agilidad y h\u00e1bitos at\u00f3micos: una sinergia efectiva","twitter_description":"Exploramos la posible relaci\u00f3n entre la agilidad y los h\u00e1bitos at\u00f3micos de James Clear que impulsan una gesti\u00f3n m\u00e1s eficiente.","twitter_image":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Agilidadyhabitosatomicos.png","twitter_creator":"@ScrumManager","twitter_site":"@ScrumManager","twitter_misc":{"Escrito por":"Marta Bern\u00e9","Tiempo de lectura":"7 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/2023\/12\/agilidad-y-habitos-atomicos-una-sinergia-efectiva\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/2023\/12\/agilidad-y-habitos-atomicos-una-sinergia-efectiva\/"},"author":{"name":"Marta Bern\u00e9","@id":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/#\/schema\/person\/51b5c36503a85486c49c9ab2fcfd8370"},"headline":"Agilidad y h\u00e1bitos at\u00f3micos: una sinergia efectiva","datePublished":"2023-12-21T07:54:22+00:00","dateModified":"2024-09-16T07:42:06+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/2023\/12\/agilidad-y-habitos-atomicos-una-sinergia-efectiva\/"},"wordCount":1464,"commentCount":3,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/2023\/12\/agilidad-y-habitos-atomicos-una-sinergia-efectiva\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Agilidadyhabitosatomicos.png","keywords":["agilidad","pr\u00e1cticas \u00e1giles","recursos humanos","retrospectivas"],"articleSection":["Aprender gesti\u00f3n \u00e1gil de proyectos"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/2023\/12\/agilidad-y-habitos-atomicos-una-sinergia-efectiva\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/2023\/12\/agilidad-y-habitos-atomicos-una-sinergia-efectiva\/","url":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/2023\/12\/agilidad-y-habitos-atomicos-una-sinergia-efectiva\/","name":"Agilidad y h\u00e1bitos at\u00f3micos: una sinergia efectiva","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/2023\/12\/agilidad-y-habitos-atomicos-una-sinergia-efectiva\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/2023\/12\/agilidad-y-habitos-atomicos-una-sinergia-efectiva\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Agilidadyhabitosatomicos.png","datePublished":"2023-12-21T07:54:22+00:00","dateModified":"2024-09-16T07:42:06+00:00","description":"Exploramos la posible relaci\u00f3n entre la agilidad y los h\u00e1bitos at\u00f3micos de James Clear que impulsan una gesti\u00f3n m\u00e1s eficiente.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/2023\/12\/agilidad-y-habitos-atomicos-una-sinergia-efectiva\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/2023\/12\/agilidad-y-habitos-atomicos-una-sinergia-efectiva\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/2023\/12\/agilidad-y-habitos-atomicos-una-sinergia-efectiva\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Agilidadyhabitosatomicos.png","contentUrl":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Agilidadyhabitosatomicos.png","width":1024,"height":512,"caption":"Agilidad y h\u00e1bitos at\u00f3micos: una sinergia efectiva"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/2023\/12\/agilidad-y-habitos-atomicos-una-sinergia-efectiva\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Agilidad y h\u00e1bitos at\u00f3micos: una sinergia efectiva"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/","name":"Blog","description":"Por el equipo de colaboradores de Scrum Manager","publisher":{"@id":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/#organization","name":"Scrum Manager","url":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/logo_scrum_manager_900.png","contentUrl":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/logo_scrum_manager_900.png","width":900,"height":225,"caption":"Scrum Manager"},"image":{"@id":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/pages\/Scrum-Manager\/144889095527292","https:\/\/x.com\/ScrumManager","https:\/\/www.linkedin.com\/company-beta\/5013857","https:\/\/www.youtube.com\/user\/scrummanager"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/#\/schema\/person\/51b5c36503a85486c49c9ab2fcfd8370","name":"Marta Bern\u00e9","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a0af4775ad7a53a935596564c785142f0ad127074560cb3f982b5956bf1fb755?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a0af4775ad7a53a935596564c785142f0ad127074560cb3f982b5956bf1fb755?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a0af4775ad7a53a935596564c785142f0ad127074560cb3f982b5956bf1fb755?s=96&d=mm&r=g","caption":"Marta Bern\u00e9"},"url":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/author\/mberne\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5199","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/26"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5199"}],"version-history":[{"count":68,"href":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5199\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5294,"href":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5199\/revisions\/5294"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5293"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5199"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5199"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.scrummanager.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5199"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}